無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2018-03-01から1日間の記事一覧

3720日目

2018.3.1 8:00 いちごシュークリーム ヨーグルト 12:00 タラのカレー炒め 焼き鯖 蕪の葉炒め 味玉 ご飯 21:30 牛肉ともやし炒め 豆腐サラダ ビール 22:00 アイス チーズ 体重:51.8Kg 体脂肪:27.5% 筋肉量:35.2Kg アイスはお菓子に含まれますが、買い物に…