期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2018-04-12から1日間の記事一覧

4月12日

2018.4.12 8:00 とうきびチョコ ウエハース コーヒー 12:00 サバの塩焼 チキボン もやしナムル 味玉 ご飯 20:00 もやしとキャベツのスープ 20:30 チューハイ スナック 体重:53.3Kg 仕事中、思い立った時に、お腹をお尻のエクササイズをしていたら、お尻が筋…