無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2018-04-20から1日間の記事一覧

4月20日

2018.4.20 8:30 トマトおにぎり クッキー コーヒー 12:00 サバの塩焼 ナゲット 小松菜お浸し 味玉 ご飯 20:00 チキンサラダ ビール 20:30 スナック アイス 体重:52.8Kg スナック食べるのに飽きてきたなと思いつつも、食べてしまう。 日中、座り仕事なので、…