2018.5.30 8:00 カレーパン（77）野菜ジュース（90）ヨーグルト（100）コーヒー 12:00 ぶりの塩焼き（300） きゅうり浅漬 ミニトマト 味玉（90）ご飯（160） 20:30 焼肉（タン・ロース・ホルモン・カルビ等）サラダ ビール×2 夕飯を考えるのも作るのも面倒で…