無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2018-11-06から1日間の記事一覧

11月6日

2018.11.6 8:00 わかめおにぎり サプリ コーヒー チョコ 12:00 鯖の塩焼き きゅうり浅漬け もやしナムル 味玉 21:00 カツオのタタキ イカの唐揚げ ビール 21:30 スナック チューハイ 運動:バレエ 体重:52Kg 先日行われた健康診断の結果が来ました。 血圧が…