2019.2.4 8:00 洋梨パウンドケーキ コーヒー 12:00 ぶりの塩焼き 蕪浅漬け もやしナムル 味玉 15:00 おかき 紅茶 19:30 明太クリームパスタ 大根サラダ ビール 20:00 スナック アイスの実 体重：54.5Kg 夫が風邪を引いたらしく、帰りに病院に行くというので…

2019.2.3 13:00 恵方巻き（ハーフ）お吸い物 16:00 アイス半分 18:30 しゃぶしゃぶ食べ放題 ビール×2、カクテル×3 体重：54.5Kg 体脂肪：31％ 夜は、前日に行けなかった外食の予定だったので、昼に恵方巻きを食べた。 恵方向かないし、普通にしゃべるけど、…