2010-09-10 81日目。 2010.08.13朝食 納豆巻昼食 ドライカレー ウフマヨネーズ ごはん夕食 バナナヨーグルト運動 ウォーキング 30分 ジョギング 30分 体重 49.8Kg体脂肪 25.6%