2010-09-10 106日目。 2010.09.07 朝食 バナナブレッド 2切 アイスピーチティ昼食 鶏チリ サラダ ごはん夕食 きゅうり入もずく酢運動 ウォーキング 30分 ジョギング 30分 体重 49.2Kg体脂肪 25.1%