期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

328日目も我慢できない。

2012.07.20

朝食:スコーン アイスティー
昼食;鯖の塩焼き きゅうり漬けもの オクラとエノキ梅肉和え ご飯
間食;おかき 2袋
夕食:カップラーメン オクラとエノキ梅肉和え
間食:ポテチ ビール


体重:47.8Kg
体脂肪:24.3%


なんかどうしても、豚骨ラーメンが食べたかったけど、所持金が少なかったので、カップラーメンにした。
大きなスーパーでコンビニにみたいにカップ麺だけ買うのは恥ずかしくて、ついでにポテチも買う。
4日連続でポテチ食べてることをここに書く方が恥ずかしい。
ビールは会社にきたお中元をおすそ分けしてもらったやつ。
普段飲んでるのは、ほとんど発泡酒なので、なんか味が濃く感じた。


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