期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

334日目の新アイテム。

2012.08.07


朝食:チーズケーキパン コーヒー ゼリー
昼食:白身フライ 磯辺揚げ 唐揚げ オクラ インゲン ご飯
間食:煎餅 2袋
間食:レアチーズシュー ポテチ 2袋 ビール 2缶


体重:47.4Kg
体脂肪:25.3%


お弁当のおかず作るのに時間掛かって、夕飯作るのが面倒で、間食だけという愚行。
体重はともかく、体脂肪がヤバいよ。
清水の舞台から飛び降りる気持ちで、ついに新アイテムを導入しました。

ブラックのSサイズを購入。
足が細くなることを信じて、しばらく履き続けようと思います。

とりあえず、現時点でのサイズ。
・脹脛:35cm
・太腿:49cm

どれぐらいで、どうなるのか、楽しみです。
っていうか、そのためには、ちゃんと歩かないとダメなんだよな。


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