334日目の新アイテム。

2012.08.07

朝食：チーズケーキパン　コーヒー　ゼリー
昼食：白身フライ　磯辺揚げ　唐揚げ　オクラ　インゲン　ご飯
間食：煎餅　2袋
間食：レアチーズシュー　ポテチ　2袋　ビール　2缶

体重：47.4Kg
体脂肪：25.3%

お弁当のおかず作るのに時間掛かって、夕飯作るのが面倒で、間食だけという愚行。
体重はともかく、体脂肪がヤバいよ。
清水の舞台から飛び降りる気持ちで、ついに新アイテムを導入しました。

フラットシューズ/ダイエットシューズ/レディース/靴/下半身やせ/下半身/部分痩せ/引き締め/エクササイズ/骨盤矯正/バレーシューズ/パンプス/くつ/クツ/姿勢矯正/【送料無料】【お悩みグッズ】スリムコーチ バレエシューズO脚対策 下半身スリムインソール内蔵！TVや雑誌で話題のEICO式トレーニング！ぺたんこ靴/スリムコーチバレーシューズ

ブラックのSサイズを購入。
足が細くなることを信じて、しばらく履き続けようと思います。

とりあえず、現時点でのサイズ。
・脹脛：３５ｃｍ
・太腿：４９ｃｍ

どれぐらいで、どうなるのか、楽しみです。
っていうか、そのためには、ちゃんと歩かないとダメなんだよな。

にほんブログ村