期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

1204日目の不安

2014.12.17

 

体重:47.6Kg

体脂肪:24%

 

朝食;いちごミルフィーユ コーヒー

昼食;クリームシチュー ミニトマト もやしゴマポン酢和え ご飯

間食;ル・レクチェ

夕食:しめ鯖 ビンチョウマグロサラダ 坦々白菜汁 ビール

運動:美容バレエ

 

バレエで新しい動きを教えてもらったのに、全然出来なくて泣きそうだった。

しかも、それを発表会の振付に入れるらしい。っていうか、振り写しは来年かららしいので、本番まで多分、10回ぐらいしか練習がないです。大丈夫か不安です。

夜はローストビーフ食べたかったけど、安くなかったので、久々に刺身。

しめ鯖はツマにも酢がしみてて美味しかった。

 

 

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