1729日目
2016.03.08
8：00 卵サンド コーヒー アルフォート
12:00 チキンラーメン 野菜ジュース
21:00 キャベツとワカメの味噌汁
体重：51Kg
体脂肪：29.3％
チキンラーメンは会社への差し入れ。久々に食べた。でも、袋入りのほうが好きだな。お湯少なめにして、野菜とかネギとかてんこ盛りにするのが好き。最近食べてないけど。そういえば、カップラーメン自体、久々に食べた気がする。カップ蕎麦は割りと食べてるけど。
旦那の帰りが遅かったので、味噌汁だけ。本当はお吸い物にするつもりだったけど、味が決まらなさそうだったので、味噌ぶち込んだ。
全体的に量少ないけど、塩分と糖分が多いから、体重にも反映されない。
あと貯める時期なのかな。
