1756日目

2016.04.05

8:00　ジャムチーズサンド　ビッツサンド　アルフォート　タケノコの里　コーヒー

12:00　プルコギビーフ　ゆで卵　漬物　ご飯

12:30　タケノコの里　コーヒー

20:00　抹茶シュークリーム　牛乳

22:00　麻婆春雨　味噌汁

相変わらずお菓子食べまくりで、自分でも引く。なんだろう。ストレス？ただの習慣？なんとなく食べてるだけ？

会社帰りに歯の検診に行ってきました。少し歯茎が腫れてるところがあるらしい。歯磨きがうまく出来てないみたい。部分ブラシとか、歯の再石灰化を促すヤツとかを勧められました。

旦那の帰りが遅かったので、先にオヤツ食べちゃった。

夕飯も遅かったので、もっと軽めにすればよかったかな。