2031日目

2017.02.15

8:00　シーフードおにぎり　チョコ　コーヒー

12:00　焼き鯖　きんぴら　味玉　ご飯

 15:00　ミニどら焼き　コーヒー

21:00　温奴　白菜と鶏のスープ

22:00　ビール　ミックスナッツ　歌舞伎揚げ

体重：46.0Kg

体脂肪：20％

朝から、無性にイライラしてたけど、会社帰りに色々欲しいものをゲットできたので、帰宅後は、普通にご飯の用意が出来ました。でも、運動はナシ。

夫は先輩に送ってもらって帰ってきたので、お迎えもナシ。

週末増えた分をようやく戻せた。