期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3128日目

2017.05.30

 

8:00 レアチーズシュー プロテインミルク

12:00 鶏のマヨ辛炒め きゅうりと蕪の漬物 味玉 ご飯

21:00 イカの唐揚げ 鯵のタタキ ビール

21:30 チーズケーキ スナック ビール

運動;バレエ

体重:49.6kg

体脂肪:24.6%

 

バレエでとても汗をかいたのに、台無しにするような夕食。夜に食べ過ぎると、とても浮腫む。

長く習っているのに、出来ないことが多くて凹む。何のために習っているのかわからなくなる。時間とお金があれば、すぐにでも、トウシューズを履く夢は叶いそう。でも、履けばいいってものでもないよね。トウシューズで踊りたい。それが叶うのはいつになるんだろう。

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