3773日目

2017.10.25

8:00　ブリオッシュパン（450Kcal)　キレートレモン　コーヒー

12:00　ピーマン肉詰め　根菜浅漬　味玉　ご飯

20:00　ポップコーン　ポテチ　ビール

21:30　白菜のミルク煮　サラダ　ビール

体重：49.7Kg

何気なく買ったパンが予想以上に高カロリーだった。ちゃんと表示見ないとダメだな。

夕飯は余ってた牛乳消費メニュー。冷凍庫に眠ってたシーフードミックス入れたら出汁が出て美味しかったです。

夫が仕事で悩んでいて、人生の岐路に立ってるっぽい。正直、私に出来ることは、何をしても肯定してあげることしかないと思う。正しいかどうかは、わからないけど。

悩みを聞くのもストレス溜まる。私の悩みは誰が聞いてくれるんだろう。