8月31日

2019.8.31

13:00　ミラノサンドエビチリ　カフェラテ

15:00　アイス　ビール

19:30　もやしの肉あんかけ和え　ビール

20:00　スナック　ポップコーン

体重：52.8Kg

寝坊したつもりはないけど、思ったよりも遅めに起床。

昼頃に昼食がてら買い物へ。少し歩いて31％OFFのアイスも買って帰宅。

アイスでクールダウンして、日が落ちそうになるのを待ってから散歩へ。

いつもと違う川沿いの道を1時間半ぐらい歩きました。