無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2010-12-14から1日間の記事一覧

204日目。

2010.12.14朝食 バナナ パイシュー 豆乳 豆乳ラテ カフェオレ昼食 白菜と豚の蒸し煮 根菜の煮物 きんぴら ごはん間食 せんべい×2 抹茶カフェ夕食 根菜スープ間食 リンゴケーキ コーヒー 体重 46.8Kg体脂肪 23.1%