2010.12.14朝食 バナナ パイシュー 豆乳 豆乳ラテ カフェオレ昼食 白菜と豚の蒸し煮 根菜の煮物 きんぴら ごはん間食 せんべい×2 抹茶カフェ夕食 根菜スープ間食 リンゴケーキ コーヒー 体重 46.8Kg体脂肪 23.1%
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