2012.07.03朝食；チーズケーキ コーヒー ヨーグルト 昼食；鶏肉塩焼き インゲンお浸し 卵とじ ご飯 間食；コンソメスナック チューハイ 夕食：レタスサラダ キムチ納豆 間食；アイスの実 体重：47.0Kg（帰宅時） 久しぶりにもも肉を食べた。最近は、胸肉ばか…