無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2012-12-19から1日間の記事一覧

475日の衝撃。

2012.12.18朝食:ソーセージパン 昼食:かぼちゃミルク煮 ご飯 バウムクーヘン 夕食;サラダ キムチ納豆 間食:かっぱえびせん 体重:48Kg お弁当はタッパーに詰めている。小さいタッパーを3つ使って、それぞれ、主菜、副菜、ご飯を入れている。 タッパーは…