無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2015-02-03から1日間の記事一覧

1270日目は節分だけど。

2015.02.03 体重:49.2Kg(前日比:+0.2Kg) 体脂肪;24.7%(前日比:-0.2%) 朝食;砂糖醤油餅 野菜ジュース クッキー×3枚 コーヒー 昼食;鶏と砂肝のねぎ塩炒め カラスミ入きのこペペロン カラスミ入ポテサラ ご飯 わかめスープ 夕食;キムチスープ 大根…