無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-08-09から1日間の記事一覧

3200日目

2017.08.09 8:00 ささみスモーク マンゴークリームドーナツ コーヒー 12:00 鶏炒め ゆで卵 オクラ梅浸し ご飯 12:30 レモンケーキ アイスティー 19:30 せんべい スナック チューハイ 体重:50.3Kg 体脂肪:27.3% 筋肉量:34.7Kg なんだか無性にイライラして…