2018.12.19 8:00 バウムクーヘン ラスク コーヒー 12:00 鯖の塩焼き れんこんの甘酢漬 ほうれん草おひたし 味玉 15:00 黒糖パイ クッキー2種 コーヒー 20:00 キャベツの汁物 イカの唐揚げ もやし炒め ビール 20:30 プレッツェル スナック 体重：52.5Kg 出汁…