569日目の新作未遂。

2013.04.11

朝食：チーズタルト　カフェオレ
昼食：マーボー茄子　きゅうり　ミニトマト　ご飯
間食：スナック　ビール
夕食：ローストビーフサラダ　納豆　なめこ汁

体重：46.4Kg
体脂肪：23.4%

夕飯にローストビーフだけだと旦那には足りないかと思い、初めてぶり大根を作った。
でも、肉と野菜で満腹になったらしく、ぶり大根は食べなかった。
私の翌日の弁当と相成りました。
先に食べるのが忍びなくて、でも、お腹はすいての間食。
その分、夕食を軽くすべきだった。

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