2013-04-12 569日目の新作未遂。 2013.04.11 朝食:チーズタルト カフェオレ 昼食:マーボー茄子 きゅうり ミニトマト ご飯 間食:スナック ビール 夕食:ローストビーフサラダ 納豆 なめこ汁 体重:46.4Kg 体脂肪:23.4% 夕飯にローストビーフだけだと旦那には足りないかと思い、初めてぶり大根を作った。 でも、肉と野菜で満腹になったらしく、ぶり大根は食べなかった。 私の翌日の弁当と相成りました。 先に食べるのが忍びなくて、でも、お腹はすいての間食。 その分、夕食を軽くすべきだった。 にほんブログ村