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期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

1865日目

2016.7.24

 

11:30 カップ蕎麦

17:00 ジュース マンゴーゼリー

19:00 鶏サラダ もやしとワカメのスープ ビール

20:00 ポップコーン ビール

体重:51.2Kg

体脂肪:27.3%

 

昼近くまで寝て、昼飯を食べてから、また昼寝。寝すぎ。夕方から、クリーニングに出していたものを受け取りがてら、ポケモンを探しに行く。正直、イマイチ勝手がわからない。

夕飯を食べてからも、何か食べたくて、レンジで作るポップコーンを食べた。食べ過ぎてちょっと油酔ぽくなった。ちょっと食べ過ぎたぐらいで、数日の努力が全部なしになるのが、辛い。

 

 

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