3123日目
2017.05.25
8:00 シーフードおにぎり レアチーズシュー コーヒー
12:00 ピーマン肉詰め おくらナムル きゅうり浅漬け 味玉 ご飯
15:00 フィナンシェ
19:30 スナック ポップコーン レアチーズシュー ビール
21:00 水菜白和えサラダ 鶏と野菜の焼きびたし ビール
体重：49.6Kg
体脂肪：24.5％
筋肉量：34.2Kg
49Kg台になると、さすがに腹回りがキツイです。常にお腹が張ってる感じで、身体が重い。そろそろ、薄着の季節なので、もう少し自分を戒めなければ・・・！
しかし、先日、久しぶりに会った友達に、痩せたね！と言われました。連休中に実家に行った時も、母と義姉から痩せたと言ってもらえた。でも、どちらも前回会った時の方が痩せてたんだよ～( ；∀；)どういうこと？わりと、ゆるめの服を着てたから、着痩せして見えたのかな？それとも、私のパブリックイメージが未だにまん丸なのかな～。
どちらにしても、複雑・・・。本当に痩せたい。
