2018.2.27
8:00 ササミスモーク ヨーグルト コーヒー
12:00 ぶりの塩焼 もやしとチンゲン菜のお浸し 味玉 ご飯
21:00 焼き鳥3本 味付肉炒め ビール
21:30 スナック ポップコーン
運動；バレエ
体重：52.1Kg
流石に昨日の体重のままでいるのはヤバかったので、浮腫が取れて良かった。
バレエで毎週、自分のレオタード姿を観てるはずなのに、ようやく、腕や顔にもヤバイぐらい肉が付いてることに気づきました。
それでも、お菓子買って帰っちゃうから、習慣て恐ろしい。
来月から、少しずつ減らしていこう。
