無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

3800日目

2018.4.11

 

8:00 チキンライスおにぎり(198)イチゴヨーグルト コーヒー

12:00 ぶりの塩焼 もやしナムル 味玉 ご飯

20:00  イカ焼き 牛コマ炒め ガーリック炒飯 ハンバーグ ビール

20:30 スナック

22:00 アイス

 

体重:53.3Kg

 

ファミマのチキンライスおにぎりは、半熟卵が半玉入ってるので、タンパク質取れると信じてる。

夫が早めに帰ると言うので、一緒にスーパーへ。夫がボンボン買い物かごに入れるのを許していたら、思った以上の金額になってしまった。辛い。

だんだん夫の金銭感覚を疑い始めている。

 夫に太ったことを指摘されて辛い。後ろ姿がヤバイらしい。そうですか。

とりあえず、仕事中に足とお尻のエクササイズをしようと思う。

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