2月18日

2019.2.18

8:00　洋梨パウンドケーキ　クッキー　コーヒー

12:00　ぶりの塩焼き　じゃが芋入きんぴら　味玉

12:30　クッキー

18:30  コーヒー

19:00　ビール

22:30　イカの七味焼き　ブロッコリーとタコのサラダ　ビール

 体重：54.4Kg

友人のレビューショーを観に行ってきた。男役ばかりのショーで、とても笑えて、素敵でかっこよかった。光るうちわを持ちながら、キャーキャー言うのは楽しい。

夕食はコンビニ飯。炭水化物は選ばずにいられた。

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