期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2月18日

2019.2.18

 

8:00 洋梨パウンドケーキ クッキー コーヒー

12:00 ぶりの塩焼き じゃが芋入きんぴら 味玉

12:30 クッキー

18:30  コーヒー

19:00 ビール

22:30 イカの七味焼き ブロッコリーとタコのサラダ ビール

 体重:54.4Kg

 

友人のレビューショーを観に行ってきた。男役ばかりのショーで、とても笑えて、素敵でかっこよかった。光るうちわを持ちながら、キャーキャー言うのは楽しい。

夕食はコンビニ飯。炭水化物は選ばずにいられた。

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