無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2019-02-19から1日間の記事一覧

2月19日

2019.2.19 8:00 おにぎり 洋梨パウンドケーキ 12:00 豆腐ハンバーグ じゃが芋入キンピラ 味玉 15:00 おかき 紅茶 21:30 鶏のサラダ もやしのスープ ビール 22:00 スナック 運動;バレエ 体重:54.5Kg 体脂肪:30.7% 筋肉量:35.6Kg 前日に観たレビューショ…