4月1日
2019.4.1
8:00 ささみスモーク 野菜ジュース チョコ コーヒー
12:00 サバの塩焼き スナップエンドウナムル 小松菜辛子和え 味玉
20:30 鶏サラダ 味噌汁 ビール
21:00 抹茶ガトーショコラ カップショートケーキ
体重：53.8Kg
体脂肪：29.5％
筋肉量：35.4Kg
新元号が決まるのをドキドキして待ってました。まだ全然聞き慣れないし、馴染めないけど、すぐに普通になっていくんだろうなぁ。
比較的早く帰ってきた夫がスイーツを買ってきてくれました。余計なことを。と思いつつ、それぞれ半分ずつぐらい食べました。おかきのようなお菓子も買ってきていましたが、それは食べなかった。
