無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2010-10-28から1日間の記事一覧

157日目。

2010.10.28朝食 ピザトースト サラダ 茹で卵 コーヒー昼食 根菜煮物 大根菜炒め マヨタマ 塩コンブ漬け ごはん間食 きよめ餅 チョコ チョコビスケット カフェオレ間食 スナック チーズケーキ チューハイ 体重 46.4Kg体脂肪 21.9%