2010.12.13朝食 バナナ昼食 根菜の煮物 白菜と豚肉の蒸し煮 きんぴら ごはん オニオンスープ間食 ミニバームクーヘン×2 カフェオレ夕食 ローストビーフ 冷奴間食 スナック クッキー アイス シャンディガフ 体重 47.0Kg体脂肪 23.1%