2011.01.12朝食 あべかわ餅×2 みかん昼食 冷シャブサラダ 卵焼き 大根の塩コンブ漬け ごはん みかん間食 クッキー×2 豆乳カフェ夕食 冷奴 キムチ イカの塩辛間食 ポテチ ミニたい焼き ビール運動 美容バレエ 75分 体重 47.4Kg体脂肪 21.8%