2012.09.19朝食：チーズケーキサンド グレープティ 昼食；サバのトマト煮 もやしなむる インゲン ご飯 夕食：ローストビーフサラダ チューハイ 間食：カール 運動：美容バレエ 連休中に届いていた宅急便が受取れないまま3日ぐらい過ぎていた。 一応再配達を…