無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2012-11-13から1日間の記事一覧

431日目の男飯。

2012.11.12朝食:クロワッサンサンド スコーン 昼食;エビカツ 唐揚げ コーンコロッケ オクラ塩こん和え ご飯 間食;クッキー 珈琲 夕食;牡蠣飯 豚のゆず胡椒炒め 間食:アイス 体重:48.0Kg 朝のパンが少し多くて、昼食はあまり食欲がわかないのに、無理や…