2012.11.20朝食：うなぎパイ コーヒー 昼食：鶏もも焼き 浅漬け ジャガイモ ご飯 間食；うなぎパイ 夕食：サラダ おろし納豆 カップ麺 体重：48Kg 夕食は軽めにすませるつもりが、寒かったので、カップ麺も食べた。 昨年の今頃は、寒い中、週２ぐらいで歩き…