2013.02.13朝食；スコーン コーヒー 昼食：KFC 菜の花お浸し タママヨサラダ ご飯 間食；饅頭 コーヒー 夕食：大根 なっとう もずく運動：美容バレエ 75分 体重：46.0Kg 体脂肪：23.5% やった。体脂肪が戻った。まだ高めではあるけど、体重もそのままなので…