無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2013-03-05から1日間の記事一覧

551日目はセレブ気分。

2013.03.04朝食:餅 クラッカー コーヒー 昼食:茹で鶏サラダ ほうれん草お浸し ポテトサラダ ご飯 間食:ラスク 夕食:キムチ納豆 茹で鶏サラダ 体重:45.8Kg 体脂肪:23.1% 花嫁らしく、エステを受けてきた。フェイシャルは初体験。 鼻が詰り気味なせいで…

550日目の御馳走。

2013.03.03 昼食;目玉焼き ベーコン ご飯 夕食:鯵の開き 納豆キムチ サラダ 味噌汁 ご飯 間食:ポテトスナック ビール 体重:46.8Kg 体脂肪:24.3% 実家からお米が送られてきた。実家は農家ではないので、わざわざ買って送ってくれた。 魚沼産のコシヒカリ…

549日目のパーティー。

2013.03.02朝食;トースト 目玉焼き ウィンナー コーヒー 昼食;ねぎらーめん 餃子 夕食:バケット ポテトサラダ 生ハム ベーコン 卵焼き ウィンナー 体重:46.4KKg 体脂肪:24.1% 彼の発案で、夜はバケットパーティー。 塩分、脂肪分、炭水化物パーティー…

548日目の最終。

2013.03.01朝食:ソーセージパン ビッツ アルフォート ヨーグルト コーヒー 昼食;玉子とハムフライ 野菜浅漬け ご飯 夕食;天ぷらそば 式場との最終打合せ。 進行を今一度確認し、照明や音響プランも打ち合わせる。 部活の仕込みを思い出すわー。用語もよく…