2013.06.15昼食：エビとサーモンのサンドイッチ アイスコーヒー 間食：フルーツタルト コーヒー アイスティー 夕食：ハンバーグ サラダ 間食：じゃがぽっくる ポテチ チョコポテト ゼリー 体重：47.6Kg 体脂肪：23.6% 春に関西に引っ越してしまった友人と久…

2013.06.14朝食：チーズタルトケーキ コーヒー 昼食：豚と蕪の味噌炒め 浅漬け ゆで卵カニマヨ和え ご飯 間食：ミニケーキ 2個 カフェオレ 夕食：浅漬け 豚と蕪のみそ炒め キムチ納豆 チューハイ 間食：ポテチ チョコポテト 体重：47.2Kg 体脂肪：23.4% ちょ…