2013.07.18朝食;バームクーヘン 2個 野菜ジュース 昼食;豚キムチ 小松菜とキノコ炒め インゲン胡麻和え ご飯 間食:アイスキャンディー 夕食:スーラータン 冷奴 もずく酢 ノンアルチューハイ 体重:47.0Kg 体脂肪:21.1% 冷蔵庫がさびしくなったので、特…
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