2014.01.31体重：45Kg 体脂肪：20.5% 朝食；肉まん 飲むヨーグルト コーヒー 間食；ポッキー 昼食；ハンバーグ ブロッコリー ミニトマト ご飯 間食；ポッキー おかき コーヒー 夕食；根菜汁 大根サラダ ビール 間食；スナック ミックスナッツ 旦那が一日中出…