2014.03.14体重：46.0Kg 体脂肪：21.6% 朝食；チーズタルトケーキ アルフォート 飲むヨーグルト コーヒー 昼食；鶏のトマトソース ブロッコリー きのこ甘酢あんかけ ご飯 間食；チョコレｰﾄ コーヒー 夕食；大根サラダ もやしと豆腐汁 ビール 間食；ナッツ バ…