無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2014-06-26から1日間の記事一覧

1013日目は遅いけど。

2014.06.26 体重:47.6Kg 体脂肪:28.9% 朝食;ハムチーズサンド レアチーズシュー 野菜ジュース カフェオレ さくらんぼ 昼食;ピーマン肉詰め 切り干し大根漬物 ミニトマトとカニマヨ ご飯 間食;さくらんぼ 野菜かりんとう 夕食:みそスープ 豆腐のサラダ…