無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2015-01-27から1日間の記事一覧

1245日目の暴食。

2015.01.27 体重:49.6Kg 体脂肪:24.8% 朝食;きなこ餅 クッキー コーヒー 野菜ジュース 昼食;鶏の味噌焼き ジャーマンポテト もやし酢の物 ご飯 間食;パイナップルケーキ 夕食;カップ蕎麦 ビール 間食;スナック 無性に蕎麦が食べたくて、夕食に食べま…