2015.03.04 体重：49.6Kg 体脂肪：25.3％ 朝食；ピザまん チョコ 野菜ジュース カフェオレ 昼食；ぶりの塩焼き 水菜の白和え ほうれん草炒め ご飯 間食；チョコ ビッツサンド カフェオレ 夕食；鶏のサラダ モヤシのスープ ビール 間食；スナック ポップコー…