2015.07.09 朝食；レアチーズクレープ 野菜ジュース コーヒー 昼食；豆腐ハンバーグ 蕪の煮物 もやしの酢の物 ご飯 夕食；砂肝炒め レバニラ炒め 中華くらげ ペヤング ビール 間食；ポテチ なんだかボケボケ仕事してると、思った以上に残業してしまい、せっ…