無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2016-06-06から1日間の記事一覧

1818日目は何度目かのリスタート。

2016.06.06 8:00 マンゴークレープ コーヒー 12:00 サンドイッチ 野菜ジュース ワンタンスープ 21:00 わかめときゅうりの酢の物 スナック ポテチ 萩の月 ビール 体重:53Kg 体脂肪:30.1% 旦那が半年の海外出張に出かけました。久々の一人暮らし再開です。 …

1817日目

2016.06.05 10:30 萩の月 コーヒー 13:00 ロコモコバーガー コーヒー 15:30 トリプルアイス(ダイキリ・レモンソルベ・抹茶) 18:00 ステーキ 野菜のソテー チョレギサラダ ビール 21:00 イカチーズ 鶏の炭火焼き チューリップの胡椒焼き ビール もう荷物は…

1816日目

8:00 マーブルデニッシュ コーヒー 13:00 フッシュフライサンド ミニシロノワール半分 カフェオレ 20:30 焼肉 サラダ キムチ ユッケ ビール×2 荷物に入れる服を干したくて、早めに起床。昼食は、近所のコメダコーヒーへ。モーニングは終わっていたので、食事…